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KARATE - JU-JUTSU - AIKIDO - KOBUDO - TAI CHI - QI GONG - GRAPPLING - KYUSHO JITSU - ARNIS - MMA

Liste empfehlenswerter Bücher. Videos & DVDs über Karate, Ju-Jutsu, Kobudo, Tai Chi, Aikido, BJJ etc.

KARATE

 

 

 

 

 

 

Karate - kinderleicht erklärt von Klaus Hirsch. Recht gut gemachtes Buch - etwas zuviel Text für kleinere Kinder. Techniken und Partnerübungen sind aus dem Shotokankarate

Koshiki Kata von R. Habersetzer. Sehr gutes Buch für alle, die mehr über die Entstehung, Entwicklung und Hintergründe der Karatekatas wissen möchten.

Karate-Do von Gichin Funakoshi: Vermittelt viel Hintergrundwissen zum Karate.

Karate Shotokan Kata bis zum Schwarzgurt / Band 1: von Fiore Tartaglia. Absolut empfehlenswertes Katabuch.

Karate Shotokan Kata ab Schwarzgurt / Band 2 von Fiore Tartaglia.. Genauso gut wie Band 1.

Karate Bunkai der Shotokan Kata bis zum Schwarzgurt
von Fiore Tartaglia. Gutes Bunkaibuch mit klassischen Anwendungen.

 

 

 

 

 

 

Karate Bunkai der Shotokan Kata ab Schwarzgurt 
von Fiore Tartaglia. Gutes Bunkaibuch mit klassischen Anwendungen.

Karate Kata-Bunkai: Ji'in - Sochin - Tekki Nidan von Udo Boppre. Gutes Bunkaibuch..

DVD: 26 Shotokan Karate Katas Von DKV-Karate Bundestrainer E. Karamitsos lehrt alle 26 Shotokan Karate Katas. Gut gemachte DVD.

Karate-Grundlagen. Kihon - Kumite - Kata von Werner Lind. Sehr detaillierte Beschreibungen und absolut allen Anfängern, aber auch Fortgeschrittenen zu empfehlen

27 Shotokan Katas von Albrecht Pflüger: Seit jahrzehnten schon der Klassiker unter den Katabüchern

Leere Hand - vom Wesen des Budo Karate von Kenei Mabuni: Tolles Lesebuch mit vielen Geschichten und Hintergründen zum Karate.

JU-JUTSU & JIU-JITSU & GRAPPLING

 

 

 

 

 

 

Ju-Jutsu. Effektives Training. Das Prüfungsprogramm vom Gelb- und Orangegurt von Christian Braun

Ju-Jutsu, Effektives Training. Das Prüfungsprogramm vom Grün- und Blaugurt 
von Christian Braun

Ju Jutsu. Der Weg zum Meister. Das Prüfungsprogramm zum Braungurt 
von Christian Braun

Ju Jutsu. Der Weg zum Meister. Das Prüfungsprogramm zum Schwarzgurt 
von Christian Braun

Ju-Jutsu für Kinder - Techniken bis zum Grüngurt 
von Christian Braun

Ju-Jutsu 1x1
von DJJV
Das Nachschlagewerk mit allen Infos zu Prüfungen und Wettkampf.

 

 

 

 

 

 

Brazilian Jiu-Jitsu von Royler Gracie: Didaktisch sehr gut aufgemachtes Buch mit vielen Detailbildern.

Grappling von Christian Braun. Sehr gutes Buch mit genauen Beschreibungen und vielen Basistechniken.

Wie alle englischsprachigen Mixed Martial Arts-Bücher von Mark Hatmaker: gut und günstig !

Das offizielle Lehrbuch des deutschen Judo Bundes: Auch für unsere Ju-Jutsu-Kids ein gut geeignetes Buch mit detaillierten Zeichnungen und Beschreibungen von Würfen und Haltetechniken.

Fortsetzungband des nebenstehenden Judo-Buches.

 

KOBUDO

 

 

 

 

 

 

Habersetzer, Roland, Bd.1 : Bo, Sai von Roland Habersetzer. Sehr informatives und lehrreiches Buch.

Habersetzer, Roland, Bd.2 : Nunchaku, Tonfa, Polizei-Tonfa. Sehr informatives und lehrreiches Buch.

Okinawan Bo-Jutsu von Jamal Measara. Sehr gutes Buch zu der bei uns ausgeübten Jinbukan Kobudo-Stilrichtung

Bo - Langstock von Andrea Guarelli - gutes Buch zum Matayoshi Kobudo mit ausführlichen Beschreibungen. Ebenfalls gut geeignet für unsere Kobudokas.

 

 

TAI CHI & QI GONG

 

 

 

 

 

 

Ba Duan Jin: Die acht edlen Übungen von Andreas W. Friedrich. Sehr gutes Buch über die 8 Brokatübungen im Stehen und Sitzen

18 Harmonieübungen & chin. Gymnastik- übungen: Gute Beschreibung des Ablaufs und viele Einzelbilder. Autor Qingshan Li

DVD Integrales Qi Gong:
Sehr gut geeigenet um zu Hause die Grundlagen des Qi Gong zu erlernen.

Duft Qi Gong oder Xiang Gong Video:
Sehr gutes Video über die Basisübungen und Fortgeschrittenenübungen.

Qi Gong DVD über die 6 heilenden Laute. Gut gemachte DVD zum Mitüben.

Buch: Stille in Bewegung: Tai Chi und Qi Gong: Erfahrungsberichte und Hintergrundwissen - sehr zu empfehlen.

 

 

 

 

 

 

Video über die Pekingform: Sehr gutes Video mit ausführlichen Erklärungen und Ablauf in Sequenzen und verschiedenen Blickwinkeln.

Taiji Quan: Die Vollendung der Bewegung. Die 24 Bewegungen der Yang-Stil Pekingform. Gutes Buch mit vielen detaillierten Ablaufbildern.

Es gibt keine Geheimnisse - Professor Cheng Man Ching und sein Tai Chi Chuan. Absolute empfehlenswertes Buch für alle, die sich für das Wesentliche im Tai Chi interessieren.

Taiji Jian - sehr gutes und detailliertes Buch über die bei uns geübte 32er Schwertform des Yangstils. In Englisch geschrieben.

 

 

BUDO und KAMPFKÜNSTE ALLGEMEIN

 

 

 

 

 

 

Bubishi 
von Roland Habersetzer: Gute deutsche Ausgabe über die “Bibel des Karates”

The Bible of Karate Bubishi:
von Patrick McCarhty. Sehr gutes Buch über das Bubishi in Englisch.

 

 

 

 

AIKIDO

 

 

 

 

 

 

Grundlagen des Yoshinkan Aikidos mit Gozo Shioda: Deatailliertes und gut gemachtes Buch. In Englisch geschrieben.

Fortsetzung des Grundlagenbuches von Gozo Shioda und seinem Sohn: Ebenfalls ein empfehlenswertes Aikidobuch. In Englisch geschrieben.

 

 

 

 

 

 

 

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